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姜鹏整理一下思路，带着一丝不舍的卷起最后一片面包，同时说道：“人体的变化，无非就是人体摄取的能量去掉每日的消耗，如果是正值，则体重增加，如果是负值则簗减少。而当每天运动量相近的时候，基础代谢率高则会消耗更多的能量。”
“也就是说，基础代谢率高，就可以吃更多的东西，同时不会变胖？”徐颖怀也是学霸一级，听姜鹏说了一个开头，就明白了他后面要表达的意思。
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