A- A+
H- H+
晨练完,打水洗漱,烧火做饭。
张昊现在认真修道,生活习惯注重养生,按照早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少的原则,早饭吃得非常丰富,但不油腻,以米面、鸡蛋、蔬菜为主,再搭配肉食和炖汤。
推荐阅读该书第二部