A- A+
H- H+
作为弟弟的吴猛喝多了,作为哥哥的张迅也提醒了他两句。
“小猛,你喝酒时不要过快过猛,平时多吃猪肝等动物内脏,多吃含有抗氧化剂和维生素的绿叶蔬菜。还有啊,你要多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;另外,喝酒时不要喝碳酸饮料,以免加快身体吸收酒精的速度……”张迅说出了一连串的饮食注意事项。
推荐阅读该书第二部